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日時: 2008年12月02日 19:08
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マッキー＠DIET
こんにちは、WEBのﾏｯｷｰです！
最近は、久々に「野菜教室」に参加できました！
すっごい楽しかったです！
その時のブログはこちらで紹介しています
http://ameblo.jp/dollielove/entry-10171408590.html
野菜ソムリエの島田先生も言っていた通り、
食事制限のダイエットは短期なものであって、
続けられて、栄養たっぷりの食事がいいですよね♪
やっぱり毎日自炊していない限り、外食の時なんて大変だと思うし。
私、日ごろから部活の為に、
いっぱい曲を聴いています。
聞き足りないけど、色んなジャンル♪
そして新曲、古い曲関係なしに。
ママのオススメもあったりもするけど、
結構自分で探したりします！
１ヶ月にどのくらい聞いてるのかしら…
現在TSUTAYA２箇所で借りながら、
毎週Tカードを活用しちゃっています♪
今日は６作借りました！
気づいたら探したり、試聴したりしてる間に
２時間とか経っていたり…笑
そんな私、今日リラックスできるCDを探していました。
見つけたのがコチラ！
「Diet～for healthy mind and body～」
ゆったりとしたメロディです♪
まさに！メンタル・サポート・ミュージック
ストレスを解消してくれるヒーリングミュージック！
気になる方、オススメです！リンクをクリック！
最近は、親睦会にいけなかったり、今度のクリスマスパーティのも参加できなくて、
本当に残念です。本当はすっごく行きたいのですが…。
またみなさんに次に会えるのが楽しみです！
最後まで読んでくださって、ありがとうございます！
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star auto
投稿者: bmw e90 2009年09月13日 04:50
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schulferien hessen 2009
投稿者: schulferien in bayern 2009年09月15日 07:29
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schulferien rheinland pfalz
投稿者: schulferien in niedersachsen 2009年09月15日 22:24
コメント (9)
投稿者: 54 2009年09月18日 23:17
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x5 bmw 254
投稿者: x5 bmw 425 2009年09月19日 22:23
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schulferien 2009 32
投稿者: schulferien 2009 232 2009年09月20日 02:25
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投稿者: dodge charger 1969 285 2009年09月20日 19:16
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投稿者: loan 2010年07月07日 13:22
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